いかのおこマヨ焼き

主材料(4人分)

• いか(胴)　　　　2杯
• サラダ油　　　　適宜
• オタフク
  お好みソース　　大さじ2
• マヨネーズ　　　大さじ1
• 青のり　　　　　適宜

作り方

1. いかの胴は開いて皮めに格子状に切り目を入れる。
2. お好みソース、マヨネーズを合わせ、1のいかを入れてからめ、味をなじませる。
3. フライパンに油を熱し、2のいかを焼き、青のりをふる。

ワンポイント

トースターでホイルの上にのせて焼いても良いです。